《|春光乍泄》

　　此外，还(hái )有(yǒu )人认为多吃(chī )益生菌能减少过敏发作的几率，事实并非如此。人(rén )体(tǐ )肠道菌(jun1 )群是由多种(zhǒng )细菌、真菌等微生物组成的复(fù )杂(zá )生态(tài )系统，发挥着重要的生理功(gōng )能，如参与(yǔ )食物(wù )消化、合成维生素、抵抗(kàng )外来病原体等。益生菌的确具(jù )有改善肠道健康、增强免疫力、促进营(yíng )养吸收等方面(miàn )的益处，但“通(tōng )过益(yì )生(shēng )菌增加肠道菌群来预防过敏”目前仅有(yǒu )少数实验支持，还没(méi )有得到大规模研究的佐证(zhèng )。严谨地说，吃益生菌(jun1 )可能对减少过敏有一定(dìng )帮助，但(dàn )不能作为过敏规范治疗(liáo )方式。

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