科学家建议,由于微塑料主要(yào )通过饮食和(hé )器具进入人体,一些生(shēng )活(huó )方式(shì )也有助(zhù )于减少微塑料的摄入。比如,平时(shí )不食用动(dòng )物、鱼类的内脏;少饮(yǐn )用塑料瓶装水;家(jiā )庭中使用过滤装(zhuāng )置处理自来水;不使用塑料(liào )容器盛装油、酒(jiǔ )、醋;不用塑料砧板(bǎn )处理生(shēng )肉类(lèi )、蔬(shū )菜和水果;减(jiǎn )少和不重复使用一次性塑料制品等。
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